Na stronie

KURS SAMOOBRONY

Kurs ma na celu zaktywizować ruchowo seniorów i nauczyć ich podstawowych technik radzenia sobie w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia. Ćwiczenia poprawiają koordynację ruchową i wyrabiają refleks. Zestawy ćwiczeń są dostosowane do możliwości grupy. W trakcie zajęć osoby starsze zapoznają się z zasadami zachowania się w sytuacjach doświadczenia przemocy oraz uczą się technik obrony przed różnymi atakami; dowiadują się jakie zachowania mogą prowokować atak oraz jak uciekać i skutecznie prosić o pomoc

Z KULTURĄ NA TY

Z kulturą na TY mają na celu uwrażliwienie na piękno obcowania z szeroko rozumianą kulturą i sztuką. Pozwolą wyostrzyć zmysły, budować światopogląd, a przede wszystkim rozbudzić w sobie pasje i zainteresowania otaczającym nas światem i ludźmi. W ramach zajęć organizowane będą wyjazdy na wystawy, do muzeów lub bibliotek czy do kina.

KAWIARENKA WSPOMNIEŃ

Fakultet zrzeszający słuchaczy PUTW. Uczestnicy uczą się prawidłowo korzystać ze swojego głosu, ćwiczą dykcje i pogłębiają zdolności teatralno- wokalne.

TANIEC INDYJSKI

Taniec religijny pochodzący z terytorium Indii, dzieli się na siedem podstawowych stylów, z których:
cztery pochodzą z południa kraju:

a trzy z północy:

Każdy z wymienionych stylów jest niepowtarzalny, wypracował sobie odrębne formy ekspresji i szczegółowe techniki studiowane w zawodowych szkołach, wszystkie one jednak opierają się na dwóch wspólnych elementach: tańcu (nritta) i wyrazie (abhinaya). Specyficzną formą jest także mudra czyli symboliczne gesty, stanowiące skodyfikowany język gestów.

JĘZYK NIEMIECKI

 

  • początkująca - na zajęciach kładzie się nacisk na rozwój sprawności mówienia dialogowego i monologowego.
  • średnio-zaawansowana - na zajęciach kładzie się nacisk na rozwój sprawności mówienia dialogowego i monologowego. Grupa znajduje się na poziomie zaawansowania A1 według Europejskiego Systemu Opisu Kształcenia Językowego.

ABC KOMPUTERA

  • początkująca: uruchomienie programu Windows Paint, programu Notatnik i edytora tekstów Microsoft Word, pisanie prostego tekstu w edytorze tekstów Microsoft Word, uruchomienie przeglądarki i wyszukiwarki internetowej, podstawowe przeglądaniei wyszukiwanie stron internetowych, operacje na plikach i folderach, pisanie i zapisanie (w określonym folderze) tekstu w edytorze tekstów Microsoft Word, przesyłanie wiadomości e-mail z załącznikami, przeglądanie i wyszukiwanie stron internetowych.
  • średnio-zaawansowana: pisanie i zapisanie (w określonym folderze) odpowiednio sformatowanego tekstu w edytorze tekstów Microsoft Word, stworzenie tabeli sumującej comiesięczne stałe wydatki (elektryczność, gaz, telefon, itp.) w arkuszu kalkulacyjnym Microsoft Excel, utworzenie, wysłanie i odebranie wiadomości e-mail z kilkoma różnymi załącznikami oraz zapisanie plików z załącznikami w określonym folderze, wyszukiwanie treści w Internecie i przeglądanie stron internetowych przy użyciu wielu zakładek, napisanie i zapisanie tekstu zawierającego obraz i tabelę w edytorze tekstów Microsoft Word, wiedza na temat zagrożeń wynikających z posługiwania się Internetem, stworzenie swojego profilu na portalu społecznościowym.

Więcej artykułów…

  1. FAKULTET HISTORYCZNY